καταγράψτε τους μελλοντικούς σας στόχους, katagrapste-tous-mellontikous-sas-stoxous

Καταγράψτε τους μελλοντικούς σας στόχους

Όλοι μας έχουμε συνειδητοποιήσει κάποια στιγμή στη ζωή μας, ότι ο εγκέφαλός μας είναι ένα εξαιρετικά πολύτιμο εργαλείο. Τη στιγμή που θα σκεφτούμε κάτι, μέσα σε πολύ σύντομο χρονικά διάστημα, αυτό παίρνει σάρκα και οστά.

Η αλήθεια είναι, ότι μπορούμε να προγραμματίσουμε το νου μας να δημιουργεί, όσα θέλουμε και όσα βρίσκονται αυτή τη στιγμή στη ζώνη ασφαλείας μας, αρκεί να ξέρουμε τον τρόπο, για να το κάνουμε αυτό.

Ένα μεγάλο ποσοστό ανθρώπων γνωρίζει πολύ καλά τι δεν θέλει στη ζωή του και επικεντρώνεται εκεί,  εστιάζοντας όλη του τη σκέψη και ενέργεια στο αντίθετο από αυτό που επιθυμεί να δημιουργήσει πραγματικά.

Ο εγκέφαλός μας ξέρει πολύ καλά, πως να μας τονίζει πρώτα την αρνητική πτυχή μιας κατάστασης, διότι με αυτόν τον τρόπο, θεωρεί ότι μας προστατεύει, από το να πληγωθούμε ή να μας συμβεί κάτι άσχημο, ειδικά αν κάτι ανάλογο έχει συμβεί ήδη κάποια στιγμή στο παρελθόν.

Έτσι λοιπόν με την καταγραφή των στόχων που θέλουμε να πραγματοποιήσουμε στο άμεσο μέλλον μας, μπορούμε να στρέψουμε την εστίασή μας στη θετική πτυχή των πραγμάτων.

Η καταγραφή και η απαρίθμηση στόχων γενικότερα, είναι μια ιδιαίτερα αποτελεσματική τεχνική που χρησιμοποιούν πολλοί άνθρωποι, χωρίς απαραίτητα να γνωρίζουν την πραγματική της δύναμη. Όταν όμως γνωρίζουμε τη δύναμη που έχει αυτή η τεχνική, μήπως μπορούμε να αρχίσουμε να δημιουργούμε εκπληκτικά αποτελέσματα;

Ο εγκέφαλός μας είναι τετραπέρατος και όσο περισσότερες εργασίες του δίνουμε να εκτελέσει, τόσο πιο αποτελεσματικός γίνεται. Αυτό στην πράξη μεταφράζεται σε λίστες, στις οποίες καταγράφουμε όλα όσα θέλουμε να υλοποιηθούν άμεσα.

Ένα από τα μυστικά αυτής της διαδικασίας είναι ο αριθμός των στόχων που βάζουμε στη λίστα μας και ο οποίος χρειάζεται να είναι αρκετά μεγάλος – τουλάχιστον 20 – και να ανανεώνεται συνεχώς. Μόλις λοιπόν υλοποιήσουμε ένα στόχο, τον σβήνουμε και αναγράφουμε τον επόμενο, ώστε η λίστα μας να παραμένει πάντοτε γεμάτη.

Να θυμάστε, ότι όσα προσθέτουμε σε αυτή τη λίστα, δεν χρειάζεται απαραίτητα να είναι υλικά πράγματα ή στόχοι.

Μπορούμε για παράδειγμα να γράψουμε: πρόσληψη στην τάδε δουλειά, περισσότερος χρόνος για τον εαυτό μου ή βελτίωση των οικογενειακών μου σχέσεων.

Στην περίπτωση καταγραφής κάποιων υλικών στόχων είναι σημαντικό να γνωρίζουμε, ότι ο νους μας λειτουργεί αποτελεσματικότερα, όταν του δίνουμε την πληροφορία του τι θα κάνουμε με τα χρήματα, αντί να αναφέρουμε απλά τα χρήματα σαν ένα απλό ποσό.

Ξεκινήστε λοιπόν με την καταγραφή των μελλοντικών σας στόχων τώρα και δείτε οι ίδιοι τα αποτελέσματα.

Μην εστιάσετε στην αποτυχία, παρά μόνο στην επιτυχία. Κάθε φορά που υλοποιείται κάτι, ανεβάστε λιγάκι τον πήχη και αρχίστε να διευρύνετε τη ζώνη ασφαλείας σας.

Ως γνωστόν, όσο περισσότερο εξασκηθούμε σε κάτι, τόσο καλύτεροι θα γίνουμε σε αυτό.

Κείμενο: Ιωάννα Μπακρατσά, Εκπαιδεύτρια και Σύμβουλος ThetaHealing®, Master και Certificate of Science της Μεθόδου

Write a comment:

*

Your email address will not be published.

ThetaCosmos Ο.Ε.

THETAHEALINGHELLAS.COM | Copyright © 2015| Webpass.gr

Top
Follow us:                  
error: Content is protected !!